المكوّنات :
| موز | 3 |
| زبدة فول سوداني زبدة لوز | ثلث كوب |
| شوكولاتة مقطّعة إلى مكعبات صغيرة | ربع كوب |
طريقة العمل :
- نقشّر الموز و نقطّعه إلى مكعبات ثمّ ندخله إلى الفريزر حتى يجمد.
- نضع في الخلاط الكهربائي الموز والزبدة و نهرسهما على سرعة مرتفعة.
- نضيف قطع الشوكولاتة و نهرس من جديد لمدة 30 ثانية.
- نسكب المزيج في طبق التقديم و نزيّن به السفرة.