×

تحذير

JUser: :_load: غير قادر على استدعاء المستخدم برقم التعريف: 40

سلطة الملفوف الأحمر

المقادير :

فلفل أسود ملعقة صغيرة
نعناع جاف ملعقة صغيرة
ملح ملعقة صغيرة
عصير ليمونة حسب الرغبة
زيت زيتون 2 ملعقة كبيرة
جزر صغير 5 حبة
ملفوف أحمر 1 حبة
بصل  1 صغيرة مقطعه
 
 
طريقة التحضير :
  • تغسل أوراق الملفوف جيداً وتصفى.
  • تقطع أوراق الملفوف بشكل شرائح رفيعة.
  • يفرك البصل بالقليل من الفلفل الأسود والملح والنعناع.
  • يقشر الجزر ويبشر
  • يخلط الملفوف والجزر والبصل ويضاف زيت الزيتون والليمون والملح وتقلب جيداً ، تقدم باردة
تمت قراءته 3290 مرة
المزيد في هذه الفئة : « تبولة العدس سلطة الدجاج »

البحث

تابعونا على فايسبوك